临沂早泄的调理小窍门?

　　临沂早泄的调理小窍门?早泄是所有男性朋友都比较恐惧的疾病，它会严重影响患者的性能力，让患者无法完成高质量的性爱，从而影响夫妻间的感情。所以，早泄疾病要积治疗，在治疗的同时，有效的调理，对疾病的康复有很大的帮助。那么早泄如何调理呢?下面就请临沂协和医院的专家为我们具体介绍一下吧。

　　早泄的调理小窍门

　　1、穴位按摩：

　　穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，比如可以用手指捏握阴茎进性按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

　　2、稳定情绪：

　　专家指出，早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起该病的发生。因此，男性朋友在性爱前的情绪正常与否，对设精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致设精过快，即该病的因素。

　　3、心理调节：

　　由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致该病。因此，男性该病的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积的作用。

　　4、饮食调节：

　　男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　温馨提示：发现男科问题，须引起高度重视不要耽误，影响家庭幸福，选择正规专业的医院，进行全面的检查。如果您还有什么不明白的，可以直接预约咨询我院在线专家，与专家进行一对一交流。临沂协和医院是临沂好的男科医院，是您值得信赖的选择。临沂协和医院祝您健康。